Cinco aspectos clave de la dieta de un deportista
La dieta de un deportista, a pesar de tener que ser igualmente saludable, puede diferir de la dieta que pueda tener la población general. Esto se debe a la importancia...
Intolerancia a la lactosa: ¿Qué alimentos ingerir?
La lactosa es un disacárido que se encuentra en la leche de los mamíferos y es la mayor fuente de carbohidratos durante la lactancia.La intolerancia a la lactosa es un trastorno...
Dietas vegetarianas/veganas: Ventajas e inconvenientes
Introducción:La dieta vegetariana se caracteriza por no contener carne ni pescado de ninguna clase. Su principal consumo son verduras, frutas, hortalizas, legumbres, lácteos y huevos.Por otra parte, la dieta vegana...
Descubre cómo una alimentación saludable transforma tu piel y cabello
En palabras de Marcos Chicot, "no empieces una dieta que termina algún día. Comienza un estilo de vida que dure para siempre". Este refrán nos recuerda que nuestra alimentación tiene...
Ortodoncia Interceptiva ¿Qué es y para qué sirve?
“¿Cuándo puedo traer a mi hijo(a) a la consulta Dr(a)? solo tiene 3 años…” “¿Es muy pronto si le pido una consulta para que vea a mi hijo(a)? Apenas se...
El escáner intraoral, sus grandes beneficios para el paciente
"Poder escanear la cavidad oral con el fin de reproducir las características, los más mínimos detalles y el movimiento de la boca de un paciente mediante un software de ordenador,...
Grandes reconstrucciones dentales con resinas compuestas
Una excelente alternativa Desde los albores de este tipo de materiales restauradores, el descubrimiento del cemento de silicato -el primer material restaurador translucido, creado por Tomas Flecher en Inglaterra (1878...
¿Qué beneficios se obtiene con la suplementación durante el embarazo?
El embarazo es una condición especial y delicada en el que aumentan las necesidades energéticas y de proteínas, vitaminas y minerales en la madre, ya que las mujeres embarazadas deben...
La sal es necesaria, pero ¿por qué?
¿LA SAL, ALIADO O ENEMIGO DE LA SALUD? La sal se denomina cloruro sódico y es un compuesto iónico formado por combinaciones de iones de cloro y sodio, su fórmula...
El ritmo circadiano cronometrado por la alimentación
El término “circadiano” viene del latín “circa” (alrededor) y “diano” (día) y hace referencia al ciclo diario de luz (día) y oscuridad (noche) que se producen en nuestro cuerpo durante...